На главную Мы в Твиттере | Сделать стартовой | Добавить в избранное | О сайте | Написать нам | Карта сайта
 

Плотные завтраки помогают забеременеть

Автор: House M.D. / Размещено в "Исследования, Новости медицины"   4 октября 2013

Плотные завтраки помогают забеременетьЖенщинам, желающим забеременеть, рекомендуется больше есть за завтраком, а не за ужином, утверждают ученые из Еврейского университета в Иерусалиме.

Исследователи пояснили, что получение большей части дневной нормы калорий утром помогает регулировать инсулин, тестостерон и другие гормоны, которые могут препятствовать зачатию.
В исследовании приняли добровольное участие 60 женщин с синдромом поликистозных яичников в возрасте от 25 до 39 лет.


Испытуемых разделили на две группы, разрешив всем потреблять до 1800 калорий в день. Однако первая группа потребляла большую часть калорий (около 980) во время завтрака, а вторая — на ужин.

Спустя 12 недель выяснилось, что в первой группе уровень глюкозы и резистентности к инсулину снизился на 8%, в то время как во второй эти показатели остались прежними. Кроме того, в группе, отдававшей предпочтение завтракам, уровень мужского гормона тестостерона сократился почти вдвое, у остальных эти показатели остались без изменений.

Плотные завтраки помогают забеременеть, House M.D.

Теги: завтрак, беременность / Комментариев: 1 / Просмотров: 1083 / распечатать
 
Возможно вас так же заинтересуют статьи:
Раскрыта тайна редкой группы крови
От влияния магнитных бурь защитит березовый настой
Опасные для здоровья диеты
Ученые объявили о планах по синтезу генома человека
Представительницы "мужских" профессий чаще страдают от стресса

Комментарии к заметке: "Плотные завтраки помогают забеременеть"

#1. Наталья

Да не только для забеременеть, это же очевидно.

Добавление комментария:


Имя:
Пароль: (если зарегистрирован)
Email: (обязательно!)
captcha